Osteokondroz, omurganın dokularında dejeneratif süreçlerin meydana geldiği bir hastalıktır. Omurlararası disklerde, onlara bitişik eklem yüzeylerinde, omur gövdelerinde ve bağlarda hasar gelişir. Kural olarak, başlangıçta osteokondroz ile kemiklerde ve bağlarda patolojik değişiklikler meydana gelir. Dahası, kişi hastalığın başlangıcını ancak bu durumun komplikasyonlarından muzdarip olmaya başladığında fark eder - sırt ağrısı, hassasiyet bozukluğu, kas atrofisi, iç organların işlev bozukluğu.
Bu hastalık modern insanlar arasında yaygındır: çeşitli kaynaklara göre dünya nüfusunun% 90'ına kadarı osteokondrozdan muzdariptir. Hastalık esas olarak 30 yaşın üzerindeki insanları etkiler. Günümüzde lomber osteokondroz en sık tespit edilmektedir (vakaların yaklaşık yarısında).
Osteokondrozun aşamaları
Hastalık insanlarda aşamalar halinde gelişir. Hastalığın ilerlemesinin ilk aşamasında, nukleus pulposusun dehidrasyon süreci başlar. Bunun sonucunda diskin yüksekliği azalır ve lifli halkada çatlaklar oluşur. Ancak intervertebral diskin dışında patolojik değişiklikler meydana gelmez.
İkinci aşamada, kasların ve bağların bağlanma noktası olan diskin yüksekliğinde bir azalma sonucu iki bitişik omurun yakınlaşması gözlenir. Bağların ve kasların sarkması nedeniyle, omurların aşırı hareketliliği ortaya çıkar ve bu da vertebral hareket segmentinin dengesizliğinin gelişmesine neden olur. Bu dönemde omurlar kayabilir veya yer değiştirebilir, bu da spondilolistezise neden olur.
Osteokondroz gelişiminin üçüncü aşaması, intervertebral disklerdeki belirgin morfolojik değişikliklerle karakterize edilir. Prolapsus oluşumu ve disklerin çıkıntısı meydana gelir, intervertebral eklemlerde ve omurgasız eklemlerde subluksasyonlar gelişir.
Dördüncü aşama meydana geldiğinde, etkilenen omurlarda adaptif değişiklikler gözlenir. Bu durumda insan vücudu omurların aşırı hareketliliğine uyum sağlayarak bunun üstesinden gelir. Omurganın hareketsiz hale getirilmesinin bir sonucu olarak, osteofitler ortaya çıkar - omur gövdelerinin bitişik yüzeylerinde marjinal kemik büyümeleri. Osteofit sinir köküne zarar verebilir. Omurlararası disklerde ve eklemlerde yavaş yavaş lifli değişiklikler meydana gelir. Sonuç olarak vertebral motor segmentinde bir tür zırh oluşur ve belirtiler yavaş yavaş kaybolur.
Osteokondrozun nedenleri
Uzmanlar, osteokondroz gelişimine katkıda bulunan nedenlerle ilgili farklı varsayımlarda bulunmaktadır. Bu nedenler arasında omurganın mekanik yaralanmaları, vücudun metabolik süreçlerindeki bozukluklar ve doğası gereği kalıtsal bir hastalığa yatkınlık yer alır. Ancak hastalığın yaygınlığı nedeniyle hastalığın gelişiminin net nedenini belirlemek zordur. Sıklıkla genç ve yaşlı insanlarda görülür; fiziksel olarak güçlü olanlarda ve daha az eğitimli olanlarda.
Bazen osteokondroz semptomlarının insan omurgasında tuz birikmesi nedeniyle ortaya çıktığı fikrini duyabilirsiniz. Hastalar eklemlerde gıcırtı ve çıtırtı duyduklarında genellikle tuz birikintilerinden bahseder. Aslında hastalık dokuların yetersiz beslenmesi sonucu gelişir. Sonuç olarak yapıları giderek bozuluyor. Kemik ve kıkırdak dokuları sürekli bir yenilenme sürecinden geçmektedir. Bir kişi düzenli olarak yeterli fiziksel aktiviteye sahipse doku daha elastik hale gelir. Ancak çoğunlukla hareketsiz bir yaşam tarzı sürdüren insanlar için bu kumaş daha az dayanıklıdır.
Ek olarak, osteokondroz gelişiminin nedeni aşırı kilo, kötü duruş, olumsuz çevre koşulları, çalışma sırasındaki vücut pozisyonunun özellikleri, düzensiz gelişmiş kas-iskelet sistemi, hamilelik, stres, hipotermi, enfeksiyonlar olabilir.
Bu nedenle hastalığın gelişimini tetikleyen faktörlerin aralığı çok geniştir. Bu süreçte önemli bir rol, kan akışının özellikleri ve kıkırdak ve kemik dokusunun beslenmesi ile oynanır. Yetişkinlerin omurga disklerinde kan damarı bulunmadığından diskler oksijeni ve gerekli tüm besinleri komşu dokulardan alır. Bu nedenle omurilik disklerinin normal beslenmesi için çevre dokulardaki kan dolaşımının sürekli aktif olması gerekir. Aktif kas çalışması sağlanarak bu süreç hızlandırılabilir.
Osteokondroz belirtileri
Hastalığın belirtileri değişebilir ve doğrudan hastalığın hangi gelişim aşamasında olduğuna bağlı olabilir. Hastalığın en belirgin semptomları, patolojik süreç lifli halkanın arka kısmına ve arka uzunlamasına bağa yayıldığında ortaya çıkar. Patolojik sürecin aktivasyonu sürecinde hastada refleks ve kompresyon nörolojik sendromları gelişir.
Osteokondroz vücudun çeşitli yerlerinde kendini gösterebilir, bu nedenle hastalığın semptomları çok geniştir. Osteokondrozlu bir hasta uzuvlarda ağrı veya uyuşukluk, bazen göğüs bölgesinde ağrı, cinsel organlarda işlev bozukluğu ve baş ağrısı yaşayabilir. Aynı zamanda kişi, bu tür belirtilerin nedeninin osteokondroz olduğunun farkında bile değildir.
Bir hastada torasik omurganın osteokondrozu gelişirse, semptomlar kalp hastalığının belirtilerine benzeyebilir: anjina pektoris, miyokard enfarktüsü. Bu nedenle bazen hatalı tedavi uygulanır ve bu da osteokondrozun daha da ilerlemesine yol açar. Bu nedenle, bu hastalığın gelişmesinden şüpheleniyorsanız, kişi derhal bir doktora başvurmalı ve gerekli testleri yaptırmalıdır.
Osteokondroz öncelikle ağrı ve sırtta güçlü bir rahatsızlık hissi ile kendini gösterir. Bazı durumlarda ağrı sürekli değil periyodik olarak ortaya çıkar. Bir süreliğine ortadan kaybolabilir. Ancak her insan için ağrının ortaya çıkması çok endişe verici bir semptom ve endişe kaynağı olmalıdır. Acıya tam olarak neyin sebep olduğunu düşünmek ve belirlemek önemlidir. Örneğin yoğun fiziksel aktivite, ağırlık kaldırmak olabilir.
Servikal omurganın osteokondrozunun bir sonraki gösterge semptomu kollarda ve bacaklarda uyuşukluğun yanı sıra ağrıdır. Benzer semptomlar diğer osteokondroz türlerinin karakteristiğidir. Çoğu zaman ağrı sol bacakta veya kolda gelişir, bazen kaburgaların altından kalbe yayılır. Bu tür belirtiler ortaya çıkarsa, kalp veya diğer hastalıklar için hemen ilaç almak için acele etmemelisiniz, ancak dikkatlice dinlemeli ve ağrının doğasını, kişinin şu anda tam olarak ne yaptığına bağlı olarak değişikliklerini değerlendirmelisiniz. Tüm gözlemleriniz doktorunuza ayrıntılı olarak anlatılmalı, ardından hastaya masaj, jimnastik ve diğer tedavi yöntemleri reçete edilmelidir. Hastalığın erken evrelerinde bir uzmana başvurmak tedavinin daha etkili olmasını sağlayacaktır.
Bu nedenle, çoğu zaman, osteokondroz tanısı alan hastalar, omurganın farklı yerlerinde rahatsızlık hissinden, değişen yoğunlukta ve nitelikte ağrıdan şikayetçidir. Hem fiziksel hem de zihinsel çalışma sırasında kendini gösteren daha yüksek düzeyde bir yorgunluğa sahiptirler. Vücudun farklı bölgelerinde, çoğunlukla da uzuvlarda duyular bozulabilir. Hastalar ayrıca kollarında ve bacaklarında soğukluk hissedebilirler. Baş dönmesi ve baş ağrısı sıklıkla servikal omurganın osteokondrozunun belirtileridir. Görme keskinliği de gözle görülür şekilde azalabilir.
Bir hastada lomber omurganın osteokondrozu varsa, bu durumda insan üreme sisteminde çeşitli bozukluklar ortaya çıkabilir. Lumbosakral bölgenin osteokondrozunun tedavisinden sonra erkekler genellikle güçte bir iyileşme olduğunu fark ederler. Aynı zamanda, bir kadında sakral omurganın osteokondrozu gelişirse, bu, hamileliğin yanı sıra gebe kalma sürecini de zorlaştırabilir. Bu semptomlara ek olarak, osteokondrozda başka belirtiler de mümkündür: kas spazmları, hareket etmede zorluk, atış ağrıları vb.
Osteokondroz tanısı
Osteokondroz tanısı koyma sürecinde en önemli nokta anamnez almak, bu süreçteki en önemli nokta ise tüm şikayetlerini doktora detaylı bir şekilde anlatması gereken hastayla görüşmektir. Hastalığın bazı semptomları osteokondrozun karakteristik belirtileri ise, o zaman diğer hastalıkların belirtilerinden ayırt edilmesi önemli olan birçok belirti vardır. Osteokondrozda kendini gösteren birçok organın işlev bozuklukları sıklıkla gastrit, anjina pektoris ve mide ülseri semptomlarına benzer. Bu nedenle osteokondrozun her semptomu ayrıntılı çalışma ve analize tabi tutulur.
Teşhis sırasında doktor hastanın yaşını ve semptomların gelişimini dikkate alır. Teşhisi açıklığa kavuşturmak için araştırma için ek yöntemler kullanılır. Çoğu zaman bu durumda, röntgen muayenesi uygulanır. Hastanın durumunu belirlemek için omurganın araştırma radyografisi yapılır. Daha spesifik şikayetler varsa lezyon bölgesine yönelik hedefe yönelik radyografi uygulanır.
Miyelografi nispeten karmaşık bir teşhis yöntemi olarak kabul edilir. Bu muayene, omurilik kanalına bir kontrast sıvısının enjekte edilmesini içerir. Bu durumda omuriliğe zarar verme ve alerjik reaksiyon riski vardır. Ancak aynı zamanda, omurga fıtığının varlığını belirlemek gerekliyse, bu yöntem bilgilendirici olarak kabul edilir.
Ayrıca bilgisayarlı tomografi ve manyetik nükleer rezonans kullanımı da uygulanmaktadır. Bununla birlikte, nispeten pahalıdırlar, bu nedenle esas olarak ayırıcı tanının yapılmasının yanı sıra bir omurga tümörünün varlığının belirlenmesi gerektiğinde uygulanırlar.
Osteokondroz tedavisi
Spinal osteokondroz tedavisinin etkili olabilmesi için yalnızca doğru tanının sağlanması değil, aynı zamanda soruna entegre bir yaklaşımın sağlanması da gereklidir. Doktor, kural olarak, omurganın hangi kısmının etkilendiğine bağlı olarak tedavi yöntemlerini belirler. Servikal omurganın yanı sıra torasik ve lomber omurga için ana tedavi yöntemleri masaj, manuel terapi, akupunktur, elektriksel stimülasyon, terapötik egzersizler, vakum terapisi, traksiyon ve diğer yöntemlerdir. Halk ilaçları ile paralel tedavi de uygulanabilir.
Doktor, hastayı rahatsız eden semptomların yanı sıra omurganın patolojisine neden olan nedenin ortadan kaldırılmasını sağlayacak şekilde tedaviyi reçete eder. Fizyoterapi yöntemleri ve ilaçları kullanarak ağrıyı hafifletin. Spinal osteokondroz için de özel egzersizler uygulanmaktadır.
Spinal osteokondroz ve kas-iskelet sisteminin diğer hastalıklarını tedavi etmenin ana yöntemlerinden biri fizik tedavinin kullanılmasıdır. Bu amaçla özel rehabilitasyon ekipmanları kullanılmaktadır. Bir uzman tarafından ayrı ayrı seçilen egzersizleri düzenli olarak yaparak kan dolaşımını iyileştirebilir ve metabolizmayı harekete geçirebilirsiniz. Sonuç olarak, omurlararası disklerin beslenmesi iyileşir ve omurga üzerindeki yük azalır.
Fizyoterapi yöntemi, çeşitli fiziksel faktörlerin vücut üzerindeki etkisini içerir. Düşük frekanslı akım, manyetik alan, lazer yardımıyla ağrı etkili bir şekilde giderilir, iltihaplanma azalır ve paralel ilaç tedavisi daha etkili olur. Masaj yardımıyla gerginliği ve kas ağrılarını hafifletebilir, kan dolaşımını harekete geçirebilirsiniz. Manuel terapi, eklemlerdeki ve omurgadaki akut ve kalıcı kronik ağrıyı hafifletmeyi, hareket aralığını artırmayı mümkün kılar ve ayrıca vücut üzerinde genel olarak olumlu bir etkiye sahiptir. Spinal traksiyon prosedürü şiddetli ağrıyı hafifletmek için kullanılır. Özel ekipmanlarla gerçekleştirilir. Bu süreçte omurlar arası boşluk artar ve omurganın şekli eski haline döner. İlaç tedavisi esas olarak alevlenme döneminde uygulanır.
Ancak çoğu durumda etkili tedavi bile yalnızca hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir ve alevlenmeyi önleyebilir. Sadece osteokondrozun ilk aşamasında tamamen iyileşmek mümkündür. Tedavi süresinin, hastalığın ne kadar ilerlemiş olduğuna, tedavi yöntemlerine ve ayrıca hastanın tüm doktor reçetelerine ve tavsiyelerine ne kadar dikkatli uyduğuna bağlı olduğunu dikkate almak önemlidir. Tipik olarak aktif tedavi süresi bir ila üç ay sürer. Operasyondan sonra kişi yaklaşık bir yıl kadar iyileşmektedir. Konservatif tedavi beklenen sonuçları getirmezse ve özel endikasyonlar varsa, doktor cerrahi tedaviyi önerir.
Osteokondrozun önlenmesi
Zaten osteokondroz belirtilerinden muzdarip olan kişiler, omurgayı aşırı yüklememeye ve omurlararası disklerdeki basıncı en aza indirmeye çalışmalıdır. Her zaman sırtınızı düz tutmaya çalışmanız ve omurga yaralanmalarından kaçınmanız önerilir. Gece uykusu için rahat bir yatak önemlidir: Bireysel ortopedik yatak seçmeniz gerekir. 10 kg'ın üzerindeki ağırlıkları kaldırmamalı, bir nesneyi kaldırmak için önce oturarak nesneyi alıp sonra onunla birlikte ayağa kalkmalısınız. Kadınlar çok yüksek topuklu ayakkabı giymemelidir. Ayrıca sırt ağrısından şikayetçi olan kişiler her gün core kaslarını güçlendirecek egzersizler yapmalıdır. Fırsat buldukça yüzmeye gidilmesi tavsiye edilir.